Heilpflanzen-Lexikon
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Sommer Eiche
Pflanze: Quercus robor L.
Familie: Buchengewächse (Fagaceae)
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Dosierung:
Tee:
1 g fein zerkleinerte, getrocknete Eichenrinde
(1 Teelöffel entspricht etwa 3 g) wird mit ca. 150 ml kaltem Wasser
angesetzt, kurz aufgekocht und nach einigen Minuten abgeseiht. Bei
Durchfallerkrankungen drei mal täglich eine Tasse frisch bereiteten
Tee trinken.
Anwendungsdauer:
3 bis 4 Tage ( s.
Hinweise).
Spül- und Gurgellösung, Umschläge:
Zwei knappe Esslöffel zerkleinerte, getrocknete
Eichenrinde (etwa 10 g) werden mit ca. 500 ml kaltem Wasser angesetzt,
15 bis 20 Minuten gekocht und abgeseiht. Die abgekühlte, unverdünnte
Abkochung mehrmals täglich als Mundspül- oder Gurgellösung oder
für Umschläge verwenden. Die Abkochung muss täglich frisch bereitet
werden!
Anwendungsdauer:
Nicht länger als 2 bis 3 Wochen anwenden
(s. Hinweise).
Sitz-, Teil- oder Vollbäder:
500 g getrocknete Eichenrinde mit 4 bis
5 l kaltem Wasser ansetzen, 15 bis 20 Minuten sieden lassen und
abseihen. Die abgekühlte Abkochung einem Vollbad zugeben, bei Teil-
oder Sitzbädern entsprechend weniger ( es sollen ca. 5 g Eichenrinde
auf einen Liter Wasser kommen). Die Bäder können anfangs täglich,
später zwei- bis dreimal wöchentlich angewendet
werden. Badezeit: 15 bis 20 Minuten, Badetemperatur: 32 bis 37°C
(körperwarm). Nach dem Bad keine Seife verwenden!
Anwendungsdauer:
Nicht länger als 2 bis 3 Wochen anwenden
(s. Hinweise).
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