Senega Pflanze: Polygala senega L.
Familie: Kreuzblumengewächse (Polygalaceae)
Dosierung:
Tee: 0,5 g zerkleinerte, getrocknete Senegawurzel werden mit
ca. 150 ml kaltem Wasser angesetzt, langsam zum Sieden erhitzt und
nach
10 Minuten abgeseiht. 2 bis 3 mal täglich eine Tasse Tee trinken.
Tagesdosis: bis zu 3 g Wurzel, sofern dies vertragen wird
(s.
Hinweise).
