Schafgarbe Pflanze: Achillea millefolium L.
Familie: Korbblütengewächse (Asteraceae = Compositae)
Dosierung:
Tee: 2 Teelöffel (2 - 4 g) Schafgarbenkraut mit ca. 150 ml heißem
Wasser übergießen und 10 Minuten bedeckt ziehen lassen, dann abseihen. 3 bis 4 mal
täglich eine Tasse frisch bereiteten Tee warm zwischen den Mahlzeiten trinken.
Tagesdosis: 4,5 g Schafgarbenkraut oder 3 g Schafgarbenblüten oder 3
Teelöffel Frischpflanzensaft oder 3 g Schafgarbenblüten.
Sitzbäder: 100 g Schafgarbenkraut werden mit 1-2 l heißem Wasser
übergossen, 20 Minuten bedeckt ziehen gelassen und dann abgeseiht. Dieses
Konzentrat gibt man zu 20 l Badewasser.
