Dosierung:

Aufguss für Umschläge:
4 Teelöffel getrocknete Arnikablüten (etwa 2 g) werden mit ca. 100 ml siedendem Wasser übergossen und nach 10 Minuten abgeseiht. Nach dem Abkühlen für Umschläge verwenden.

Tinktur:
Für Umschlage: Tinktur 3- bis 10fach mit Wasser verdünnt.
Für Mundspülungen: Tinktur 10fach verdünnt.

Salben:
mit max. 20 - 25 Prozent Tinktur.
mit max. 15 Prozent "Arnika-Öl".

Arnika-Öl:
Auszug aus 1 Teil Droge und 5 Teilen fettem Pflanzenöl.